Отделяйте време за семейството и приятелите. Това е особено важно за тези, които не прекарват много време с любимите си хора през седмицата.
Ако ви е трудно да се упражнявате в дните през работната седмица, то трябва да бъдете по-активни през почивните дни, за да компенсирате. Те са перфектна възможност да изчистите ума си и да измислите свежи идеи.
Стремеж към страст. Всеки има своята страст, която рядко е работата. Отдайте й се през почивните дни, за да се заредите с енергия.
Ваканция. Да отидеш някъде далеч през уикендите е чудесен начин за почивка от еднообразието на интензивната работна седмица.
Изключете се.Разсъждавайте.Презаредете.
Няма коментари:
Публикуване на коментар